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发电事业部:用“正念减压”,为职工注入“心”能量

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  为缓解职工压力,提高职工工作态度、执行力和服务质量,8月7日,由西山煤电工会组织的心理咨询培训课堂走进发电事业部,力求用“正念减压”的方式为职工注入“心”能量。此举为进一步维护职工身心健康,加强职工心理疏导和人文关怀,起到了良好的效果。发电事业部机关及西山热电、电检公司职工代表40余人到场聆听。

  当前正值迎峰度夏的关键时期,广大职工迎酷暑、战高温,全力奋战在各自的岗位上,面对因为高温、紧张导致的不少职工面临着急躁、焦虑等负面情绪的问题,此次讲座特邀请到来自山西省中医学院的心理咨询科主治医师赵淑琴老师。通过多种方式引领职工调正心态、缓解压力、改善焦虑情绪等,并传授放松治疗和减压方法,鼓励职工将治疗方法应用到工作和生活中,引导大家学会控制和消除心理疲劳的不良状态,让广大职工少一分急躁、少一分焦虑,心平气和的工作,为职工筑起了保障安全的心理防线。

  参加讲座的职工反响热烈,讲座结束后大家纷纷表示,此次讲座对妥善处理工作生活中遇到的压力事件,改善压力过大状态,具有极大帮助,有效促进了积极、阳光、健康的心理构建。

  下一步,发电事业部将继续深化服务举措,切实做到为职工群众办实事、解难事,通过开展人文关怀与心理疏导,提供有力度、深度、温度的工会关爱,全力维护职工身心健康,营造和谐发展氛围,促进职工以更加饱满的精神状态投入本职工作,为发电板块高质量发展做出应有的贡献。


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